Terapia individual, de pareja y de familia
Para mi los trastornos mentales no existen. Entiendo que son nombres (o nomenclaturas médicas) para orientarnos con ciertos síntomas que podemos presentar las personas, aunque nunca un diagnostico debería condicionarte tu bienestar y plenitud.
Generalmente, de lo que más sufrimos las personas, es con las relaciones: Ya sea con tu pareja, con tu familia, con los amigos, con el trabajo o por la falta de ellas (la soledad).
Es a través de cómo te relacionas que puedes descubrir tu sendero vital.
Y este es el camino y lo que te propongo: sea lo que sea que te aflige, primero, conócete a ti misma y sabrás porque te va cómo te va.
Terapia complementada con estados ampliados de consciencia
Cómo dijo Albert Einstein: "No podemos resolver problemas usando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos"
En los estados ampliados de consciencia, la experiencia subjetiva de la persona se transforma, pudiendo incluir cambios en la percepción, el pensamiento, las emociones y la sensación de sí misma.
Estos estados nos llevan a poder abrir las posibilidades de decisión y acción para resolver nuestros conflictos vitales (con las relaciones, estancamiento profesional y/o creativo, toma de decisiones vitales importantes, traumas, adicciones... y cualquier proceso desafiante que puedas estar habitando en estos momentos).
Otras intervenciones terapéuticas
- ALIMENTACIÓN: soy Técnica Experta en Dietética y Nutrición, y Coach Nutricional. ¿Te has planteado (o sospechado) de que tu estado anímico y que tu salud, en general, dependen de cómo te alimentas y nutres?
- ASTROLOGÍA: la interpretación del mapa natal es un reflejo de la personalidad y las tendencias psicológicas de un individuo. En mis intervenciones psicológicas, lo utilizo cómo camino del autoconocimiento. ¿Y si te dijera que venimos con un manual de instrucciones?
- ORÁCULOS: cómo técnicas proyectivas que nos ayudan a sacar lo que tu inconsciente tiene que decirte. "Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente dirigirá tu vida y tú le llamarás destino".
- CONSTELACIONES FAMILIARES INDIVIDUALES : con muñecos, son una técnica terapéutica en la que se representan a los miembros de la familia u otros sistemas relacionales, con el objetivo de explorar patrones y dinámicas familiares. ¿Sabes que se pueden resolver problemas personales a través de la sanación del núcleo familiar?
- TERAPIA REGRESIVA CONSCIENTE: para explorar recuerdos y experiencias pasadas y así comprender mejor el presente, promoviendo la curación emocional. ¿Puede que los miedos que te impiden avanzar, provengan de una experiencia que ni siquiera recuerdes?